心理接待大厅不仅提供咨询预约接待服务,还融合了心理图书阅览和心理自助功能,旨在帮助学生放松心情,减轻压力。此外,大厅内还设有文化墙,展示“倾听、理解、陪伴、尊重、接纳”的育人环境,引导学生获得良好的放松体验,消除情绪困扰,提高心理素质,提供更多精神上的滋养和灵感。
团体活动室专门用于进行团体辅导,旨在促进成员之间的交流、支持和治疗成长。一方面,提供情绪支持和心理教育,以增强成员的心理健康意识和技能;另一方面,建立团体凝聚力和信任感,促进成员之间的互动和支持,监督和调节团体动态,处理冲突和促进合作。最终,通过团体治疗形式,帮助学生们共同面对挑战、发展应对策略,并在集体中获得支持和认同感,以促进心理健康的整体改善。
个体心理咨询室是倾吐心声、排解心理压力的地方。在这里,专业的心理咨询老师通过倾听和理解,帮助学生理清思绪,增进自我认知和情绪管理能力,还提供情感支持和心理教育,帮助应对压力、焦虑、抑郁等负面情绪。让学生走进自己心灵深处,找出解决自我问题的方法,增强面对困难的信心,提高解决问题的能力,最终达到“助人自助”的目的。
沙盘体验室是通过箱庭疗法对学生开展心理辅导的场所,也是心理治疗和个人成长的特殊空间。通过使用沙盘模型和小型代表物件,学生可以在无需直接言语表达的情况下,表达和探索内心世界、情感和经历,同时,促进自我探索、问题解决和决策能力的培养,帮助理解和处理情绪,增强自我意识和自信。
身心宣泄室是一个专门释放情绪和压力的空间,为学生提供安全的环境,无论是愤怒、悲伤还是焦虑,让其可以尽情表达他们的情绪。同时,情绪宣泄室会配备各种工具和设备,如泡沫棒、极限器材等,帮助学生通过身体活动或物理操作来释放紧张情绪平复心境,达到情绪宣泄、自我治愈的效果。
身心放松室是一个专为放松和舒缓心灵设计的空间,通过提供舒适的环境和专业设备,如柔和的灯光、舒适的座位和音乐播放系统,来帮助放松身心和自我调节,在放松中找到安宁和平静,减轻压力和焦虑,促进情绪平衡和心理健康。