古希腊医生希波克拉底提出了气质的体液说，他认为人体内有四种液体：黏液、黄胆汁、黑胆汁、血液，这四种体液的配合比例不同，就形成了四种不同气质类型的人。约500年后，罗马医生盖伦进一步确定了气质类型，提出人的四种气质类型，即胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。

胆汁质的人情绪体验强烈、爆发迅猛、平息快速，精力旺盛、争强好斗、勇敢果断，为人热情直率、朴实真诚；但这种人遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用。

多血质的人情感丰富、外露但不稳定，思维敏捷、热情大方、善于交往，行动敏捷、适应力强；他们的弱点是缺乏耐心和毅力，稳定性差，见异思迁。

黏液质的人情绪平稳、表情平淡，考虑问题细致而周到，安静稳重、自制力强、耐受力高、内刚外柔，交往适度、交情深厚；但这种人缺乏生气，行动迟缓。

抑郁质的人情绪体验深刻、细腻持久，情绪抑郁、多愁善感，思维敏锐、想象力丰富，不善交际、孤僻离

群；弱点是行为举止缓慢，软弱胆小，优柔寡断。

在现实生活中，单一气质的人并不多，绝大多数的人是四种气质互相混合、渗透、兼而有之的。虽然气质无好坏，但是社会实践的领域众多，不同领域的工作对人的要求是不同的。有的气质类型适合这一类工作，有的气质类型适合另一类工作。在因事择人（人事选拔）或因人择事（选择职业）的时候，都应该考虑自己的气质类型对工作的适宜性。例如，多血质的人适合从事环境多变、要求做出迅速反应、交往繁多的工作，难以从事较为单调、需要持久耐心的工作。黏液质的人适合从事耐心细致、相对稳定的工作。

如果一个人的气质类型正好适合工作的要求，那么，他会感到工作得心应手，对工作有浓厚的兴趣。如果不考虑气质类型对工作的适宜性，将会增加人的心理负担，给人带来烦恼，也会影响工作的效率。

——朱爱胜、陈昌凯：《心理健康教育》